Balíček Vnitřní krajina
půldenní
Exkluzivní půldenní wellness retreat v náruči lesa, vytvořený na míru vašim potřebám.
Zažíváte dny plné shonu, kdy vaše mysl neustále běží napřed? Cítíte, že potřebujete hluboký restart, ale nemáte čas odjet na týdenní dovolenou?
Darujte si 5 hodin intenzivní, láskyplné péče, kde nebudete muset vůbec nic. Pouze být. Celý čas, prostor i program budou patřit jen Vám.
Co Vám přinese balíček Vnitřní krajina
Program, který sestavíme tak, aby reagoval na specifické potřeby Vašeho těla i psychiky.
-
intenzivní restart
-
zpomalení roztěkané mysli a její občerstvení
-
hluboké uvolnění nervové soustavy
-
změnu vnitřního stavu - pocit naplnění, klidu a míru
-
přepsání starých vzorců chování do pocitu bezpečí
-
nasycení vjemy, prožitky a laskavostí
Odnesete si také balíček produktů, které vzniknou jen pro Vás.
Zážitková, transformační a prémiová péče
Jak může takový program vypadat?
Program
úvodní naladění
lesní terapie / mindfulness pohyb v lese
přepis limbického otisku
zakončení
Pro koho je balíček určený?
Tento půldenní rituál je stvořen pro vás, pokud:
-
Prožíváte období vysokého stresu, mentálního vyčerpání nebo stojíte na křižovatce.
-
Cítíte odpojení od svého těla a potřebujete utišit roztěkanou mysl.
-
Chcete zpracovat hlubší vnitřní bloky v naprosto bezpečném a přijímajícím prostředí.
-
Hledáte skutečnou hloubku a individualitu namísto masových akcí a běžných wellness center.
-
Chcete si dopřát hluboce působící péči bez štítku něčeho ezoterického
Co všechno můžeme v rámci balíčku realizovat?
Program, který píše váš příběh.
Nečekejte žádný pevný harmonogram. Na základě naší úvodní konzultace sestavím mozaiku technik, které v danou chvíli vaše tělo i duše nejvíce potřebují. Váš půlden může obsahovat:
-
Lesní terapii & Shinrin-yoku: Vědomé zpomalení v přírodě. Skrze jemná cvičení otevřeme vaše smysly, propojíme se s krajinou a uzemníme nervovou soustavu.
-
Mindfulness v pohybu: Naučíte se vnímat své tělo v přítomném okamžiku, uvolníte fyzické napětí a objevíte klidný rytmus svého dechu, to vše v prostředí lesa.
-
Přepis limbického otisku: Jemná, ale hluboká terapeutická technika. Provedu Vás ranými zážitky, uvolníme stará nefunkční nastavení a nahradíme je pocitem bezpečí, přijetí a vnitřní síly.
-
Čajový rituál pro zakončení péče: bylinný čaj připravený na míru Vám, z lokálních a ekologicky pěstovaných rostlin.
V čem spočívá exkluzivita balíčku?
100% pozornost:
-
Po celou dobu jsem tu pouze pro vás. Žádní další účastníci, žádné vyrušování
Bezpečný prostor:
-
Můžete odložit všechny masky a role. Vše, co se během našeho času odehraje, zůstává v naprosté důvěře.
Rituál integrace:
-
Neodejdete s hromadou teorie. Domů si odnesete hmatatelný nástroj (své vykuřovadlo) a příjemný pocit klidu.
Originalita:
-
Setkáte se s vlídností, laskavou a srdečnou péčí. A také s ryzími zkušenostmi, přenositelnými do každodenního života.
Žádný spirituální bypassing:
-
Potkáte se sami se sebou, ve zcela praktické rovině.
Cena a co je v ní zahrnuto:
Cena půldenního balíčku (4–5 hodin): od 4 200 Kč
Co vše je v ceně zahrnuto:
-
Úvodní 30 minutová online konzultace (prozkoumání vašich potřeb a nastavení záměru).
-
4–5 hodin intenzivní individuální péče a provázení (venku v přírodě / v zázemí studia).
-
Občerstvení z kvalitních lokálních / domácích potravin (bylinkové čaje, bio drobné občerstvení).
-
Moje plná přítomnost, energetická příprava a držení bezpečného prostoru.
-
Praktický dárek připravený přesně pro Vás.
Finální cena balíčku se odvíjí od konečného harmonogramu a místa. V případě realizace mimo Jeseník si účtuji také náklady na cestu.
Kapacita těchto individuálních zážitků je z důvodu energetické náročnosti omezena na 4 klienty měsíčně.
Svůj termín půldenního balíčku si rezervujte v kalendáři níže. Po jeho odeslání se Vám ozvu zpět s dalšími informacemi.
Co Vám mohu v rámci individuálního přístupu nabídnout?
Někdy možná potřebujete mít prostor a čas jen pro sebe.
A třeba jej chcete naplnit něčím smysluplným, co pracuje v širokém kontextu a dovolí Vám naprosto osobní a neopakovatelný prožitek.
Péči a pozornost, rozvoj dovednosti pracovat s tělem, půdou, rostlinami, i setrvání v klidu a laskavosti.
Naučím Vás vidět stromy jinýma očima. Cítit a vnímat daleko intenzivněji, než jste dosud znali.Objevit nové možnosti, s jakými můžete procházet krajinou svého života i v každodenním shonu.
Skrze praktickou a naprosto jednoduchou činnost objevit nové možnosti Vašeho těla. Třeba oživit zručnost, podpořit jemnou motoriku. Podívat se na sebe sama z jiného, soucitného úhlu pohledu.
I mluvit, o čemkoliv budete zrovna chtít.
